狗狗关节保健的日常运动

2024-07-12 阅读：31

1. 游泳锻炼

游泳是一项非常适合狗狗的运动，特别是对于患有关节问题的狗狗。游泳锻炼可以提供一种低冲击力的运动方式，对狗狗的四肢肌肉和呼吸道功能具有较好的训练效果。在狗狗进行游泳锻炼时，需要注意水温和游泳时间，避免因长时间在水中使其机体负担增加。

2. 步行锻炼

对于年老体弱或体型较小的狗狗，可以选择步行这个低强度的锻炼方式。可以将其牵着走动、短跑或定时出去散步。在家中，可以通过让狗狗在室内活动，跑起来的速度要比较慢，同时要注意安全，以免跑进危险的地方。

3. 瑜伽锻炼

瑜伽锻炼是一种可以帮助狗狗加强肌肉力量，增加柔韧性和协调性，还可以平衡中枢神经、提高耐力和稳定性的锻炼方式。这种锻炼方式不仅适合人类，也适合狗狗进行。

4. 训练运动

通过对狗的基本技能训练，使其得到锻炼，运动量应随狗龄增大而稍增加。这种锻炼方式可以在半年至一年的时间内进行。

5. 性能锻炼运动

这类运动属有针对性的运动，狗应每日进行1～2次，每次不少于45分钟。这类运动包括步态锻炼、柔软性锻炼和敏捷性锻炼三种内容。步态锻炼主要锻炼狗的速步步态，使其在连续性伸展过程中保持一定的频率和速度。柔软性锻炼保持狗仔发育中各关节的柔软性是很重要的，让狗在追逐中变换方向，向上蹦跳或飞越障碍，都能达到这样的目的。敏捷性锻炼增强狗的灵敏性反应，强健神经活动，使之达到高度机敏、反应迅速、动作轻捷的要求。