中医药作为中华民族的瑰宝，历经千年传承，为中华儿女健康作出了杰出贡献。湖南卫视《天天向上》2014502期节目，以“传承中医精髓，守护健康之基”为主题，深入探究中医药的博大精深，引发社会广泛关注。
中医药起源于上古时代，经过数千年的发展，积累了丰富的理论体系和实践经验。中医典籍《黄帝内经》诞生于2000多年前，是中医药学的基础理论著作，阐述了中医学关于阴阳五行、经络脏腑、辨证论治等核心思想。
历代医家对中医药学不断传承和发展，涌现出扁鹊、李时珍、孙思邈等众多名家。中医药学通过师徒相传、医师坐堂、医书著述等方式，代代相传，绵延不绝。
新中国成立以来，中医药事业得到了国家的大力支持。1956年，中医药被列入国家卫生工作规划。近年来，国家出台了一系列政策措施，推动中医药传承创新发展。
中医学的核心理论体系是以阴阳五行学说为基础，结合脏腑经络、气血津液等概念，形成了完整而严密的辨证论治思想。
阴阳五行学说是中医药学的基础理论，将万物分为阴阳两大类，以五行金、木、水、火、土解释宇宙万物的运动变化。中医认为，人体是一个阴阳平衡、五行协调的整体，疾病的发生是阴阳失衡、五行失调的结果。
脏腑经络学说认为，人体有五脏（心、肝、脾、肺、肾）、六腑（胃、小肠、大肠、胆、膀胱、三焦）和十二经络，它们相互联系，共同维持人体的生理平衡。中医通过望、闻、问、切等方法，辨别患者的证型，并据此选择相应的方药进行治疗。
中医药治疗手段丰富多样，包括中药、针灸、推拿、拔罐、膏药等。其中，中药是中医药治疗疾病的主要手段，具有悠久的历史和丰富的临床经验。
中药材种类繁多，具有调和阴阳、疏通经络、扶正祛邪等作用。中医师根据患者的病情，将不同药材配伍成方，称为“方剂”。方剂讲究君臣佐使，配伍精妙，能够针对不同的疾病进行治疗。
针灸是中医药的重要治疗手段之一，通过在人体的特定穴位上进行针刺或灸法，刺激经络，调节气血，达到治疗疾病的目的。现代医学研究表明，针灸具有镇痛、镇静、抗炎等作用，可用于治疗多种疾病。
中医药不仅具有治疗疾病的作用，还具有防病保健的功效。中医认为，良好的健康状态是阴阳平衡、气血调和的结果。
中医养生文化博大精深，包括饮食养生、起居养生、运动养生等内容。中医师通过辨证施养，为不同体质的人群制定个性化的养生方案，以增强体质，预防疾病的发生。
中医药的防病保健作用已得到现代科学的证实。研究表明，中医导引、八段锦等传统养生功法具有调节免疫力、改善心血管功能等作用，有助于预防慢性疾病的发生。
中华民族传承中医药学数千年，为人类健康作出了不可磨灭的贡献。在当今社会，中医药与现代医学相互补充，共同为人民健康服务。我们应传承和弘扬中医药文化，让这一中华民族的瑰宝代代相传，为全人类的健康福祉发挥更大作用。
